Iniciativas para o Fortalecimento da Saúde Mental
O Hospital Estadual de Formosa, uma importante unidade de saúde gerida pelo Governo de Goiás, evidencia seu compromisso com a saúde mental durante o Janeiro Branco, uma campanha nacional que busca conscientizar a população sobre a importância do bem-estar emocional. A unidade tem testemunhado um aumento significativo na demanda por orientações, acolhimento e encaminhamentos voltados à saúde mental, indicando um crescente reconhecimento da sociedade sobre a relevância do tema.
A saúde mental é um aspecto crucial da vida, afetando como os indivíduos lidam com emoções, desafios diários, relações sociais e situações estressantes. Momentos de tristeza, ansiedade e cansaço emocional são naturais, porém, quando esses sentimentos se tornam frequentes e interferem na rotina, é essencial buscar auxílio profissional.
Luiza Khalil, psicóloga do HEF, ressalta que o cuidado em saúde mental deve incluir o fortalecimento do desenvolvimento pessoal e das competências emocionais. “O acompanhamento psicológico é fundamental para promover o equilíbrio emocional e ajudar na construção de novos significados frente às experiências vividas, resultando em uma melhor qualidade de vida”, afirma.
Importância de Hábitos Saudáveis
Segundo Luiza, hábitos saudáveis desempenham um papel vital neste processo. “Uma alimentação balanceada e um sono reparador têm um impacto direto na estabilidade psíquica. Esses fatores atuam em conjunto, sendo cruciais para a preservação da saúde emocional”, explica a psicóloga.
A partir de 21 de janeiro, o HEF inicia uma programação especial do Janeiro Branco, focada nos colaboradores da instituição. Essa iniciativa, promovida pelo setor de Desenvolvimento Humano e Organizacional (DHO), reconhece que cuidar da saúde mental daqueles que atendem a população diariamente é essencial para cultivar um ambiente de trabalho mais humano e acolhedor.
Durante esse período, a programação incluirá várias atividades, como momentos de reflexão, palestras sobre saúde mental, treinamentos e ações integrativas, todas voltadas para promover o equilíbrio emocional e a valorização dos profissionais, contribuindo para um ambiente de trabalho que prioriza o bem-estar e a qualidade de vida.
Ações Terapêuticas em Foco
A unidade hospitalar também se destaca por seu trabalho contínuo em acolhimento e humanização do cuidado, gerido pelo Instituto de Medicina, Estudos e Desenvolvimento (Imed). A equipe multiprofissional do HEF adota uma abordagem centrada no paciente, que prioriza a escuta ativa, o respeito à subjetividade e a utilização de técnicas terapêuticas fundamentadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Como parte das intervenções terapêuticas, o HEF implementa diversas atividades que favorecem o bem-estar emocional dos pacientes. Dentre elas, destacam-se a musicoterapia, a pet terapia e a arteterapia, além de atividades assistidas dentro da instituição, passeios terapêuticos e o incentivo ao contato com familiares através de videochamadas, especialmente em situações em que a visita presencial não é possível. Essas práticas são fundamentais para reduzir o estresse e a ansiedade, fortalecer laços afetivos e criar um ambiente mais acolhedor, favorecendo a recuperação integral dos pacientes.
Além do atendimento no hospital, a Rede de Atenção Psicossocial (Raps), estabelecida pelo Ministério da Saúde, oferece uma gama de serviços em saúde mental, incluindo os Centros de Atenção Psicossocial (Caps). Esses serviços atendem pessoas que enfrentam sofrimento psíquico ou transtornos mentais, seja por procura espontânea ou por encaminhamentos realizados por Unidades Básicas de Saúde, hospitais e serviços de urgência.
