Cuidado e Bem-Estar em Foco
Nesta sexta-feira, dia 20, a Empresa Amiga da Saúde da Mulher, Discar Distribuidora de Bebidas, promoveu uma ação especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. O evento teve como objetivo central o cuidado e o bem-estar das colaboradoras, começando com uma sessão de ginástica laboral, dirigida pela instrutora Karolinne Eloi, do Programa Mulheres Mais. O intuito era proporcionar um ambiente de movimento, leveza e qualidade de vida no local de trabalho.
Além da atividade física, a programação incluiu um momento significativo de pausa e reflexão, que teve à frente a terapeuta da empresa, Luciene Cerqueira. A ação foi encerrada com um delicioso café da manhã e sessões de massagem relaxante, conduzidas pelo massoterapeuta Francisco Daiano, que ofereceu experiências de relaxamento e cuidado, promovendo uma verdadeira valorização das mulheres presentes.
A Supervisora de Programas Institucionais, Aline Raynara, esteve presente e ressaltou a importância de iniciativas como essa, que visam não apenas incentivar o autocuidado, mas também promover a saúde e o bem-estar feminino. “É essencial que as mulheres se sintam valorizadas e cuidem de si mesmas no dia a dia”, comentou Aline, evidenciando a relevância de ações que priorizam a saúde mental e física das colaboradoras.
