Saúde Mental em Evidência
A Unidade de Pronto Atendimento (UPA) promoveu uma Roda de Conversa voltada para os servidores, abordando o tema “Juntos pelo cuidado com a saúde mental”. A iniciativa, mediada pelo psicólogo Carlos Henrique, que coordena o Centro de Atenção Psicossocial 3, criou um espaço para escuta, compartilhamento de experiências e reflexão sobre os desafios emocionais enfrentados no ambiente de trabalho.
“Precisamos observar todos os âmbitos de nosso contexto, desde crianças até idosos, pois os transtornos têm aumentado”, destaca Carlos Henrique. Segundo ele, é essencial cuidar da saúde mental, praticar atividades físicas, evitar o isolamento e priorizar a qualidade de vida. “A solidão não traz benefícios; é fundamental atentar para os sinais que o corpo e a mente mostram em qualquer etapa da vida”, complementa.
Conscientização e Prevenção
Durante o evento, os profissionais tiveram a oportunidade de se familiarizar com a Campanha Janeiro Branco, uma mobilização nacional que visa conscientizar sobre a importância da saúde mental. A campanha convida todos a refletirem sobre emoções, sentimentos e relações, promovendo o cuidado mental com a mesma seriedade que se dá à saúde física. O intuito é estimular a prevenção de doenças psíquicas e a busca por ajuda profissional quando necessário.
“É comum observarmos comportamentos de colegas e, a partir disso, oferecermos apoio e encaminhamentos para profissionais que atuam na saúde mental. Sempre perguntamos o que eles fazem para relaxar, pois essas práticas contribuem para uma vida mais saudável”, comenta Lívia Nogueira, coordenadora de enfermagem.
O Papel da Espiritualidade no Tratamento
O Janeiro Branco é, sem dúvida, uma iniciativa de grande relevância. “Vivemos em um ritmo acelerado que, muitas vezes, nos faz perder a noção do tempo e isso acaba sobrecarregando o psicológico das pessoas. O foco nas conquistas nos faz esquecer de viver plenamente”, observa Rivane Oliveira, técnica de enfermagem.
Além das ações promovidas na UPA, o Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas, localizado no bairro Salobro, também realizou atividades voltadas ao fortalecimento da saúde mental. O trabalho desenvolvido com os pacientes incluiu não apenas a abordagem psicológica e terapêutica, mas também a espiritual, com a participação de representantes de uma igreja evangélica.
Segundo Diana Farias, coordenadora do Caps AD, “Estamos recebendo pessoas das igrejas, pois entendemos que o tratamento deve ir além das terapias convencionais. Em congressos de saúde mental, a espiritualidade é frequentemente mencionada como um fator essencial. Acreditamos na importância de buscar um espaço para orações e acolhimento; nossa equipe multiprofissional realiza atividades terapêuticas que visam melhorar o bem-estar dos participantes”.
Fé e Saúde Mental
Joimar Araújo, missionário envolvido no projeto “Semear”, destaca que “estamos semeando a palavra de Deus. Durante o Janeiro Branco, discutimos a saúde mental e, para nós, é Deus quem nos proporciona essa saúde”.
Essas iniciativas ressaltam a crescente necessidade de discutir e cuidar da saúde mental, especialmente em tempos desafiadores, onde a pressão da vida moderna pode impactar negativamente o bem-estar emocional. O apoio e a prevenção são fundamentais para garantir que as pessoas tenham um espaço seguro para discutir suas questões emocionais e buscar tratamento adequado.
